Прошу помощи! Плиззззззззззз

Нувот! значит и худеть не хочешь! столько отговорок нашла!

правда жизни такова что живу я с мужем которому подавая мяско с картошечкой, а если готовить лень то с макарошками и салатики майонезные, а еще он после особо трудных дней любит выпить бутылочку пивка (а как я люблю пиво кто бы знал, иногда пол жизни готова отдать), а свекровь любительница блинов, и ребенок маленький которого кормить еще самой приходится и нюхать вкусности которые я ей даю да еще и на температуру пробовать губами, да и до родов я работала на другом конце города там где вообще нету ни столовых и буфетов а только магазин с дошираками и прочей дрянью. Это не повод это как правильно заметили девочки отговорки.
Мама твоя будет рада наверное если ты похудеешь, все мамы хотят чтобы их дочки были самыми красивыми и самыми стройными, если тебе лень таскатся с пакетами на работу значит не обедай совсем, я ездила и брала с собой салатики и мяско отварное, или омлетик неподжареный и ничего страшного в этом нет.
Главное чтобы было желание, а уж как этого достич придумать будет совсем не трудно.

если смогла один раз, сможешь снова! Надо просто захотеть...

можно подумать, ты одна такая.
Тут есть дамы и с 3 детьми - и ничего - худеют.
Так что все это отмазки.

СтройняшкаИрис пишет:

С собой брать еду немогу потому что неудобно с ней таскаться

Значит купите себе вместительную женскую сумку, в которую можно слона посадить и ездите с ней на работу, никаких пакетов, никаких неудобств. Хотя, при желании пару яблок и бутылку кефира можно и в дамской сумке спрятать и много места это не займёт.

СтройняшкаИрис пишет:

Готовить с вечера не могу потому что папу раздражает запах еды

Готовьте когда папы нет дома, ребёнку купите пазлы-конструкторы-раскраски и пусть занимается.

Живем с мамой,но вопрос накормить меня закрыт давно-лет с 15ти...я готовлю мужу и 2м разновозрастным детям,кушают в разное время..то есть я кручусь около посуды и микроволновки постоянно...нашла такой выход-ем строго 3 раза без перекусов.могу только на ночь яблоко съесть при том.что раньше это было печенье.Сладости после еды с чаем-пожалуйста...чуть-чуть еще заметила-как сама начинаю меньше сладкого есть,так и дети,не сговариваясь

СтройняшкаИрис пишет:

ем пирожки;

Я бы сделала так.Утром овсянка,в обед пирожки.вечером салат с мясом или яйцами.Если все без хлеба.пирожки не смертельны.Или в обед запарила бы на работе в кружке геркулес.

А что сейчас не нада нравится мужчинам? .Берите себя в руки и вперёд .А мативация вот какая СКОРО ЛЕТО

видимо недостаточно хотите,чтобы не оправдывать свой жор.

А если действительно хотите то начинайте прямо сейчас!!!

СтройняшкаИрис пишет:

Постараюсь сегодня не кушать после 18. 00.

Ну вот хоть какой то просвет .Начало положено .УДАЧИ!!!!!!!!!

вот умничка))) Так и надо))) Я знаешь тоже полтора года искала только отговорки после родов а пришла на этот сайт и сразу все отговорки перешли в раздел стыдно если у меня плюс, ведь если другие могут, то почему я не могу? Значит я хуже других, значит я слабая, а я не могу быть слабой, я тоже могу похудеть и сделаю это)))
И по тихоньку делаю))) Результат пока небольшой но он есть, и лучше медленно но верно чем быстро и потом все вернуть)))
Удачи тебе у тебя все получится))) Ты сюда почаще заглядывай и мотивации появяться и приумножатся))

ну это для каждого свои рамки))) Кому то 2500 это много а кому то в самый раз, а для когото и маловато)))

зеленый чай с молоком очень хорошо лактацию повышает... я пока не родила тоже чай с молоком не любила, а щас зеленый чай для меня это вещь!!!

Я сама стала замечать что стало тяжело ходить, что потеть стала как ненормальная, да и спать стала не очень хорошо. Хватит надоело работать на одни дезодоранты!!!!!!!!!

просто я не могу съесть их мало. Ем очень много супов и остановиться не могу.