30 Апреля 2013 г.

Оооо, какая молодец)))))Продолжай, осталось чуть чуть

Класс,а я топчусь на 76ти(( видно без спорта не скину дальше,надо себя заставить как то

Был даже случай, у меня степ по вторникам, четвергам и субботам, но есть еще занятия на час позже по понедельникам, средам и пятницам. Ну так вот, возвращаюсь я из гостей, иду по дороге домой и слышу музыку, доносящуюся из окон зала в котором я занимаюсь степ-аэробикой. Тянуло прямо свернуть туда и заниматься вместе с ними. Своего рода наркотик для мышц заменяет наркотик для желудка и от нагрузки начинаешь получать удовольствие.

Сегодня меня ждет испытание. На работе закупают продукты на гулянку и будет все самое вредное. Максимум, что я могу это фрукты, но фигня в том, что ужин у меня сегодня рис-овощи, который придется сместить на 15 часов, а обед на 11 часов. Пить придется только воду, потому что ради меня сухое красное вино никто покупать не будет. В итоге придется мне пить только воду и смотреть на всех.

Выдержала я сегодня испытание. Пила только зеленый чай, потом с 17 часов до 19.30 занималась спортом.

Только вот ужин был ранний из-за нашего пиршества, в 15 часов, но я обед сместила на 11 часов.