У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Сластёна60

Как быть

Всем привет!

У меня вопрос хотя наверное даже просьба к тем кто уже добился желаемого результата или уже хорошего результата

. К тем кто начинал с большого вес. С каких видов спорта вы начинала, по сколько минут в день? И что бы вы посоветовали что лучше?
Я мама двоих маленьких детей и нет времени ходить в спорт зал и просиживать весь день. Помогите начать заниматься спортом новичку. Так хочется быть примером для своих подрастающих деток. Но надо с чего то начинать, а я в растерянности с чего

ВСЕМ ОТВЕСИКОВ

Тэги: спорт, СП

Рейтинг: +4

Сластёна60

9 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/888845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как быть</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/32406/">СП</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!  У меня вопрос хотя наверное даже просьба к тем кто уже добился желаемого результата или уже хорошего результата . К тем кто начинал с большого вес. С каких видов спорта вы начинала, по сколько минут в день? И что бы вы посоветовали что лучше?<br>Я мама двоих маленьких детей и нет времени ходить в спорт зал и просиживать весь день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/888845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/888845/
              ]Как быть[/url][/b][/size]
              Всем привет!  У меня вопрос хотя наверное даже просьба к тем кто уже добился желаемого результата или уже хорошего результата . К тем кто начинал с большого вес. С каких видов спорта вы начинала, по сколько минут в день? И что бы вы посоветовали что лучше? Я мама двоих маленьких детей и нет времени ходить в спорт зал и просиживать весь день. Помогите начать заниматься спортом новичку... [b][url=https://www.diets.ru/post/888845/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сластёна60:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Комментарии:

Весёлка

9 апреля 2013 года

С бодифлекса можно начать, занятия с утра занимают минут 15, уменьшаются объемы и подтягиватся кожа.
ходьба с Лесли мне тоже нравится и не трудно

Ответить

Сластёна60

(автор поста)

9 апреля 2013 года

бодифлекс это очень хорошо я знаю, но не получается у меня им заниматься

а вот ходьбу можно будет попробовать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы