Главная > Дневники > Дневник пользователя Голодная

ПЯТНИЦА!!!

Всех с пятницей и предстоящими выходными!!! У меня хорошее настроение с самого утра, потому что проснулась с отвесом в 800 гр

Я в шоке... неужели всё съеденое у подруги во вторник, ушло только сегодня!!???

Отчёт: Завтрак(9:00) - кофе
Обед (15:30) - салат(морская капуста+краб. палочки +сайра конс.)
Ужин (18:00-19:00) сёмга запечёная в фальге
У кого рыбный день четверг, а у меня вот пятница

Решила для себя отменить жестокое правило "НЕМ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6!"
мне очень сложно не перекусить хоть немного вечером, да и ложусь спать я не раньше 12... поэтому мои ограничения переносятся на 8 вечера.

Всё таки пятница-это маленькое счастье

Тэги: пятница, меню

Рубрика: Худею

Рейтинг: +6

Голодная

18 февраля 2011 года

232

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/85471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПЯТНИЦА!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4599/">пятница</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/85471/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/18/22/88436_67028-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всех с пятницей и предстоящими выходными!!! У меня хорошее настроение с самого утра, потому что проснулась с отвесом в 800 гр  Я в шоке... неужели всё съеденое у подруги во вторник, ушло только сегодня!!???<br>Отчёт: Завтрак(9:00) - кофе<br>Обед (15:30) - салат(морская капуста+краб. палочки +сайра конс.)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/85471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/85471/
              ]ПЯТНИЦА!!![/url][/b][/size]
              Всех с пятницей и предстоящими выходными!!! У меня хорошее настроение с самого утра, потому что проснулась с отвесом в 800 гр  Я в шоке... неужели всё съеденое у подруги во вторник, ушло только сегодня!!??? Отчёт: Завтрак(9:00) - кофе Обед (15:30) - салат(морская капуста+краб. палочки +сайра конс.) Ужин (18:00-19:00) сёмга запечёная в фальге... [b][url=https://www.diets.ru/post/85471/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Голодная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Комментарии:

фрауНюра

18 февраля 2011 года

Может пятница и маленькое счастье, а точнее мини - выходной для меня, все же считаю, что нужно себя перебороть..... Вместо еды попей кефирчика или чая зеленого. Я сейчас вообще после 3 не ем.... А вместо ужина кефир и 1-2 киви. Стоит потерпеть только чуть чуть. А ложусь я спать сама не раньше половины первого. Да еще раз 5 к ребенку за ночь встану. Вот такая вот красота......

Ответить

Голодная

(автор поста)

18 февраля 2011 года

фрауНюра пишет:
все же считаю, что нужно себя перебороть..... Вместо еды попей кефирчика или чая зеленого

Извиняюсь конечно,но я не поняла в чём мне себя перебороть? И зачем мне заменять еду кефиром и киви?

↑ Ответить

фрауНюра

18 февраля 2011 года

вместо восьми часового поедания......

Ответить

Голодная

(автор поста)

18 февраля 2011 года

Я просто не вижу ничего плохого в том чтобы покушать в 8 вечера немного

↑ Ответить

фрауНюра

18 февраля 2011 года

А вообще, я честно признаться, не пойму зачем тебе еще худеть. У темя и так ИМТ и, я думаю фигура более чем в порядке.....

Ответить

Голодная

(автор поста)

18 февраля 2011 года

Вот именно поэтому я не собираюсь морить себя голодом

↑ Ответить

фрауНюра

18 февраля 2011 года

Ну и правильно!!!

Ответить

Тимошка

18 февраля 2011 года

С отвесиком тебя

Ответить

Голодная

(автор поста)

18 февраля 2011 года

Спасибо большое

↑ Ответить

Noelle

19 февраля 2011 года

Умничка, Оль! Отвесик роскошный и праздники себе устраивать нужно обязательно!

Ответить

Голодная

(автор поста)

19 февраля 2011 года

↑ Ответить

Солнушка

19 февраля 2011 года

Супер отвес!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
7 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7