18.02.11.

Вес с утра 75,5. Minus 300 g.
Меню такое: З: сибарит - творог, хурма (все фрукты дома кончились, завтра докуплю)
2-й З: яйцо, нарезка овощей - салат айсберг, огурец, помидоры черри (перекус будет где-то в городе)
О: утка, салат из китайской капусты и тушеные овощи ( салат заправлю оливк. маслом)
У: сибарит - творог и манго.


На каждого сибарита я могу взять 250 г. творога, если я правильно поняла?
Рейтинг:  +1
Natochka13
18 февраля 2011 года 142 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18.02.11.
Вес с утра 75,5. Minus 300 g.
Меню такое: З: сибарит - творог, хурма (все фрукты дома кончились, завтра докуплю)
2-й З: яйцо, нарезка овощей - салат айсберг, огурец, помидоры черри (перекус будет где-то в городе)
О: утка, салат из китайской капусты и тушеные овощи ( салат заправлю оливк. маслом)
У: сибарит - творог и манго.
На каждого сибарита я могу взять 250 г... Читать полностью
 


Дневник Natochka13:



Комментарии:

18 февраля 2011 года
0
Natochka13 пишет:
На каждого сибарита я могу взять 250 г. творога, если я правильно поняла?
Ну да, в первом приближении. И столько же фруктов. Для начала сойдет.
А на досуге почитай сибарита повнимательнее.
И не забывай пить воду!

18 февраля 2011 года
0
Не забуду) как прошел день тоже уже написала, только забыла, что я себя сегодня побаловала- была у косметолога и купила крем для лица и масло для моего нейродермита, ну и перед этим сделала чистку морды лица .


Оставить свой комментарий
B i "