Привет, Всем!!!
Блин, поставила себе цель к 8 марта весить 70 кг, но осталось 2 кг скинуть(11 кг уже позади). Вот как их скинуть, ведь времени осталось меньше 4 дней...
Девочки, может у кого-то был опыт такого быстрого снижения веса? Пожалуйста, поделитесь им.
Просто мужу пообещала скинуть вес до 70 кг, а он мне серьги купит в подарок( ну как бы дополнительную мотивацию для себя сделала для похудения).
В итоге серьги куплены уже, и ещё цепочка в придачу (вместе выбирали)
, а вес то оставляет желать лучшего
.
Думаю, может типа разгрузочных дней себе придумать... но, не вредно ли это будет для организма и самое главное будет ли толк - никогда на разгруз днях не сидела.
Помогите советом, очень надо
Сделать на них "контрольное взвешивание" и после вернуть владельцу
Вот и подумалось.. можено одни держать для себя, а вторые для мужа