У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя natkan

напольный диск для вращения

Вот, нашла такой диск в старом бабушкином шкафу. Надеюсь, вы понимаете о чем я

(на него становишся и крутишся.типо, для позвоночника и для талии хорошо). В интернете достаточно двоякое мнение. Кому то нравится на нем крутиться и даже есть заметные результаты

А кто то считает это ерундой. Хотелось бы услышать ваше мнение. Может кто то пользуется таким диском?

Что вы думаете о напольном железном диске?

Опрос завершен.

хорошая вещь,помогает сделать талию

5 (71%)

бесполезная вещь,ставлю на него горячий утюг :D

0 (0%)

не знаю,что это такое

2 (29%)

Всего проголосовало: 7

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/829460/]напольный диск для вращения[/url][/b]

          Что вы думаете о напольном железном диске?
          [url=https://www.diets.ru/post/829460/][img]https://www.diets.ru/data/polls/829459_1eeb5061.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 7 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/829460/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">напольный диск для вращения</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Что вы думаете о напольном железном диске?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/829459_1eeb5061.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 7 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +4

natkan

22 февраля 2013 года

474

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/829460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">напольный диск для вращения</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот, нашла такой диск в старом бабушкином шкафу. Надеюсь, вы понимаете о чем я  (на него становишся и крутишся.типо, для позвоночника и для талии хорошо). В интернете достаточно двоякое мнение. Кому то нравится на нем крутиться и даже есть заметные результаты  А кто то считает это ерундой. Хотелось бы услышать ваше мнение...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/829460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/829460/
              ]напольный диск для вращения[/url][/b][/size]
              Вот, нашла такой диск в старом бабушкином шкафу. Надеюсь, вы понимаете о чем я  (на него становишся и крутишся.типо, для позвоночника и для талии хорошо). В интернете достаточно двоякое мнение. Кому то нравится на нем крутиться и даже есть заметные результаты  А кто то считает это ерундой. Хотелось бы услышать ваше мнение. Может кто то пользуется таким диском? [b][url=https://www.diets.ru/post/829460/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник natkan:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Комментарии:

Ole_lukoie

22 февраля 2013 года

Нам в универе говорили, что такого рода упражнения, которые часто используются в аэробике, наоборот для позвоночника крайне вредны т.к. от таких движений, особенно интенсивных, стираются межпозвоночные диски в поясничном отделе позвоночника, но для косых мышц живота да, это чуть ли не единственное упражнение, дающее эффект, поэтому упражнения на скручивания делать все таки можно и нужно, но только лежа.

Ответить

natkan

(автор поста)

22 февраля 2013 года

Хмм,интересно...не думала,что для позвоночника это на столько вредно

спасибо за мнение !

↑ Ответить

soulbest51

22 февраля 2013 года

Добрый вечер Натали!Помню был когда-то и у нас такой

Надо бы у родителей поинтересоваться, куда они его дели. Прикольно было не только стоя, умудрялись даже с сестрой ,сидя крутиться поочереди .

Ответить

natkan

(автор поста)

23 февраля 2013 года

А я порылась в интернете,так оказывается,на этом диске много можно упражнений делать

и даже сидя!

↑ Ответить

Reed2

23 февраля 2013 года

А сколько стоит такой диск...

Ответить

natkan

(автор поста)

23 февраля 2013 года

Ой,я без понятия ! Я советский,железный у бабули нашла.Под шкафом пылился

вот,теперь думаю,как бы его использовать во благо,так сказать

↑ Ответить

Brielena

24 февраля 2013 года

От 300 рублей)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы