Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Не логичности организма опладировала стоя, и долго смеялась. по скольку вчера вечером налопалась. Ладно, посмотрим что будет дальше. Сегодня на овощах. Завтра жест раковины. Массаж продолжается. Начала делать наклоны и махи ногами из положения лежа - болят бока, но думаю быстро пройдет. Еще приседания - но там все глухо как в танке, то ли на до приседать бльше (не 2 подхода по 40-50 а допустим 4), и кручение велосипдика в воздухе, там тоже тихо - надо догрузить что ли, и еще ноженки добавить.




Пока нет комментариев.