Мотивация к похудению

Ну я худею уже почти 3 мес,результат есть,даже очень хороший!!!. А мотивация: я ни когда не была толстой,всегда была дрищём ,а тут начались проблемы со здоровьем и вес стал рости. Как-то я посмотрела на свои новые и больше вещи и прям заплакала,что ж со мной стало И тогда я вспомнила,какой я была,какие носила мал.вещи,как мне было легко,к тому же на работе коллектив был женский( им там всем лет по 40) я работала в маг.одежды и когда к нам привозили нов.поступление,я что-то брала мерить,а они все говорили,да ты что,это же на тебя не налезет!!!!!! одним словом задолбали их упреки. Кстатаи,мне всегда они говорили: да ты брось,всё равно не похудеешь!!!!!! И тогда я точно решила ХУДЕЮ!!!!

Мммм...я вот после родов тоже попыталась залезть в свои джинсы...я конечно залезла, НО..."вывались" бока и живот..короче так в них ходить однозначно нельзя

Да ничего такого... Перебирала свои вещи и наткнулась на мандариновое платье, про которое вообще забыла. Вот и решила постройнеть. И из-за экономических соображений то же. Мне дешевле и проще похудеть, чем обновить гардероб. Да и для здоровья лучше. Я потом планирую опять поправится до исходного веса, но поменяв его качество.

я неуверенно себя чувствую, когда поправляюсь,и это чувство ужасно! я начинаю впадать в дипрессию,затем боротся с весом, не есть и обжиратся в итоге ...ведь все происходит незаметно...вчера поужинал, сегодня объелся,а завтра ой-ой-ой) в общем не хочу быть"жирной свиньёй" (извините за грубость)!!!! и это меня мотивирует!!! я думаю:"я все могу!!! и вспоминаю разные чувста гордости когда я что-то смогла сделать"

У меня спина начала болеть и отдышка появилась, поняла что запустила себя сильно и надо срочно брать себя в руки пока не поздно