У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Дрозд Яна

физ.упражнения

Сколько нужно крутить обруч, чтобы были результаты?
_______________
Сейчас же, от скуки, пойду бегать.
По диете должны были быть яйца, но я готовила маме макароны и сама их наелась

Пойду сганять калории...

Рейтинг: +3

Дрозд Яна

19 февраля 2013 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/824959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">физ.упражнения</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/824959/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/19/39/1266211_61558-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сколько нужно крутить обруч, чтобы были результаты?<br>_______________<br>Сейчас же, от скуки, пойду бегать.<br>По диете должны были быть яйца, но я готовила маме макароны и сама их наелась<br>Пойду сганять калории...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/824959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/824959/
              ]физ.упражнения[/url][/b][/size]
              Сколько нужно крутить обруч, чтобы были результаты? _______________ Сейчас же, от скуки, пойду бегать. По диете должны были быть яйца, но я готовила маме макароны и сама их наелась Пойду сганять калории... [b][url=https://www.diets.ru/post/824959/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Дрозд Яна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Комментарии:

Натали2013

19 февраля 2013 года

Результаты не заставят себя долго ждать, если в среднем за день длительность занятия с хулахупом будет достигать 40-50 минут. Не забывайте менять темп вращения, а каждые пять минут направление движения обруча. Регулярные занятия с обручем помогут поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии.

Ответить

Дрозд Яна

(автор поста)

19 февраля 2013 года

спасибо большое за информацию)
ещё один вопрос задам:
а если я неделю буду крутить,то результат будет?

Ответить

Натали2013

19 февраля 2013 года

у меня за месяц ушло 7см с талии и 7см с бедер,но я на диете,поэтому что помогло не могу сказать,скорее всего обруч и диета

↑ Ответить

Дрозд Яна

(автор поста)

19 февраля 2013 года

а какая диета?

Ответить

Натали2013

20 февраля 2013 года

Диета дюкана

↑ Ответить

Дрозд Яна

(автор поста)

20 февраля 2013 года

На сколько похудели?

Ответить

Натали2013

20 февраля 2013 года

на 6кг

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы