Вот и результат!

Вот и результат! Хочу поделиться своими результатами, за месяц я похудела на 12 кг., мне кажется это не плохо, но слишком быстро, как бы снова не вернулись в двойном размере. Уже лениться начала, пропускаю тренировки, да и дома все отговаривают, хватит говорят худеть, а то болезней заработаешь, да и больно то никто не замечает моих достижений, сама только по одежде вижу, но я пока окончательно не сдалась, буду добиваться своей цели на сколько сил хватит!
Рейтинг:  +10
boni4
15 февраля 2011 года 229 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот и результат!
  Хочу поделиться своими результатами, за месяц я похудела на 12 кг., мне кажется это не плохо, но слишком быстро, как бы снова не вернулись в двойном размере... Читать полностью
 


Дневник boni4:



Комментарии:

15 февраля 2011 года
+1
А сколько ты сейчас весишь?

15 февраля 2011 года
+1
Когда только села, в первый день я весила 102 кг.,на данный момент 90

15 февраля 2011 года
0
а как худела?

15 февраля 2011 года
+2
Я не придерживалась не одной из диет, я сама писала себе диету и строго ее соблюдала,каждый день физические упражнения,начала с малого, всего с пяти минут, закончила часом

15 февраля 2011 года
+1
12 кг за месяц-это слишком быстро-ты права! Боюсь, что кг быстро вернутся...Лучше выбери какой-нить другой способ похудения, помедленнее. Тогда будет наверняка!

15 февраля 2011 года
0
Ты права они могут вернуться, если сдамся, они у меня уже возвращались,2 года назаз я похудела на 20 кг. довольно быстро, и все опять вернулось

15 февраля 2011 года
0
Может тогда стоит попробоватть подсчёт калорий?

15 февраля 2011 года
0
Я и так уже на них последнее время свихнулась, чем дальше,тем страшнее,на всех продуктах я в первую очередь калорийность смотрю

15 февраля 2011 года
0
У меня то же самое! Ну по крайней мере я на подсчёте худею потихоньку.

15 февраля 2011 года
+1
Молодец! присоединяюсь к вопросам... очень любопытно, поделись опытом)

15 февраля 2011 года
0
Первое время конечно было не легко,но потом привыкла,но я не голодовала, и голова у меня с голоду не болела как это обычно бывает,я выбирала для себя меню простое и полезное

15 февраля 2011 года
+1
Вот потому и устала,что всё не в радость,а в напряг.Вернуться вполне могут,если сдашься.Старайся закрепить результат.Никого не слушай,не лишай себя молодости,красоты.Не замечают сейчас,заметят потом,вот удивятся.

15 февраля 2011 года
0
Tasmania пишет:
Никого не слушай,не лишай себя молодости,красоты.Не замечают сейчас,заметят потом,вот удивятся.
Полностью поддерживаю! Двигайся дальше!

15 февраля 2011 года
0
Спасибо огромное за поддержку!

15 февраля 2011 года
0
Спасибо вам огромное,вы в меня прям надежду вселяете,что я смогу с этим справиться!

15 февраля 2011 года
0
Конечно сможешь! Уже ведь смогла! а сейчас главное не останавливаться! И пусть другие не замечают! Главное, что ты замечаешь и начинаешь любить себя все больше и больше!!!

15 февраля 2011 года
+2
удачи!!!! все получится обязательно!!!

15 февраля 2011 года
+1
Спасибо!Буду очень стараться!


Оставить свой комментарий
B i "