Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Вот и прошел месяц моего начала похудения
. За месяц ушло 8 кг.
Сейчас стараюсь на весы вставать раз в неделю, так как когда вес стоит по 3 дня я начинаю себя доводит аж до голодовки
, а потом опять они приходят назад.
Теперь, чтоб себя не мучить, убрала их подальше, худею медленно, но верно.
Включила в свой процесс тренировку с Джиллиан Майклс.
Продолжаю худеть!




Удачи!
продолжай в том же духе
Это шикарные результаты!)