Процесс идет

Ну что сказать: вес утром 72,6 (то есть за 9 дней отвес кило четыреста). Умка, но не расслабляемся, идем дальше.
Вчера была йога час, приборка по дому, готовка, а еще сделала себе медовый массаж , провела за этим делом примерно минут 10 (часов в ванной не было). Животик покраснел, но болевых ощущений не было, ну может по тому как время должно быть больше.

На сегодня или каток или бассейн (наверное лучше каток, что сильно расхвараюсь после воды), еще приборка по дому.

Еда: З - творожная запеканка; о - капуста тушеная с яйцом; ужин -ой наверное сегодня будет безобразие - макароны с сырным соусом (у нас с молодым человеком мини праздник 1,5 года вместе).