Сижу на Протасовке дни 1 и2

На диету я села.
Вчера был вообще ужасный день, мороз уходил и в природе упало давление, упало оно и у меня гипертоника со стажем.
Есть не хотелось вообще - короче за день в себя впихнула : два домашних йогурта, три стакана зеленого чая, 150 грамм творога. Еще вечером часов в 17 стакан черного сладкого чая, чтоб совсем не помереть от упадка сил. Овощей не ела - не могла. Знаю, что без них нельзя. Короче- утром сегодня на весах 73.8 было 75.

Сегодня съела утром йогурт и чай, в обед яйцо и яблоко, вечером салат из морковки с йогуртом. Еще планирую кефир домашний ( делаю сама из грибков) и яблоко. Настроение, если честно паршивое..
. Но голода нет. И это радует.
Завтра с утра опять на весы. Пока мечтаю о цифре 6