Сходила в среду на танцы, занятие было суперское! В четверг утром я еще ходила, вечером ноги отказались разгибаться, мышцы свело так, что слезы из глаз при каждом шаге. Вчера я передвигалась как черепашка медленно и не разгибаясь в полный рост опять же со слезами. Но мы же упертые - сегодня танцы, гетры на ноги и вперед, с трудом доковыляла до зала, там правда тренер пожалела, дала задания на верхнюю половину туловища, но ноги приходилось все равно переставлять, все - сейчас я умираю просто, икроножные мышцы сводит судорогами периодически, ходить не могу, боль адская даже в покое, натерла вольтареном, надела гетры и под одеяло. А в понедельник опять танцы? Как победить крепатуру?
зы. До понедельника должно пройти. А дальше будет гораздо легше