После фруктового дня, такой голод.
Сегодня 5 день БЕЛКОВЫЙ.
Утром съела 8 фиников. Через 2 часа, чувствую всё не могу и съела грамм 200 запечённой рыбы. Но чувство голода меня не покидает. И пить постоянно хочется.
После фруктового дня, такой голод. Сегодня 5 день БЕЛКОВЫЙ. Утром съела 8 фиников. Через 2 часа, чувствую всё не могу и съела грамм 200 запечённой рыбы. Но чувство голода меня не покидает. И пить постоянно хочется.
Читать полностью
Потому что, когда ты мало пьешь, организм эту воду гоняет по организму и не отпускает, а значит и те жировые клетки тоже с водой носятся и не уходят)))
Вода обязательно нужна.
И сразу же перестанет хотеться есть