Начало 30 дневного марафона)))

Вот начался Новый год, и я начинаю "новую жизнь")) Не так давно пошла я в фитнес клуб на пробное занятие и была в полном ужасе вот вроде бы легкие упражнения но после 40 минут я еле доползла до душа Вот что значит отсутствие постоянных физических нагрузок. Здесь на сайте нашла дневник одной девушки (Спасибо ей огромное ) которая занимается по системе Джилианс Вот и я решила заниматься по ее системе и плюс медовый массаж проблемных зон. Удачи мне в начинаниях