День 34

10.30-12.00: овсянка (геркулес?) с черникой, клубникой, бананом, корицей и медом (опять ведро), 2 хурмы, зеленый шоколадный чай.
13.30: плиточка черного шоколада, мате лате с соевым молоком и медом.
15.30: все индийское - тушеные бобы, овощи, 2 кусочка тофу.
17.30: earl grey, 3 больших финика, откусила чия бар (сырой) у подруги.
20.00: хурма, 10 жареных миндальных орешков, черный чай с лимоном.

Утром было 119 фунтов. Но я сегодня так на славу пожрала, что у меня чувство, будто я набрала килограмма 2. Ох... ПМС?? А может вчера мало ела - проголодалась, хз.
Рейтинг:  +1
Нинлиль
10 февраля 2011 года 108 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 34
10.30-12.00: овсянка (геркулес?) с черникой, клубникой, бананом, корицей и медом (опять ведро), 2 хурмы, зеленый шоколадный чай.
13.30: плиточка черного шоколада, мате лате с соевым молоком и медом.
15.30: все индийское - тушеные бобы, овощи, 2 кусочка тофу.
17.30: earl grey, 3 больших финика, откусила чия бар (сырой) у подруги... Читать полностью
 


Дневник Нинлиль:



Комментарии:

10 февраля 2011 года
0
у меня тоже... вчера было утром ощушение на все 65 кг.. а весы показывали 61... КД идут, должен пойти спад, а я все равно чувствую как во мне водичка собирается!!!


Оставить свой комментарий
B i "