Главная > Дневники > Дневник пользователя asaz

привет всем)

приветик всем

столько всего навалилось, что даже 50 дней абс я не выдержала, было много проблем в семье(((
как разошлись с парней есть не могла похудела на 5 кг был вес 75 как сошлись опять снова смогла есть появился аппетит, сон стал нормальным, и настроение отличным)
теперь я вешу 78

думаю сесть снова на гречку или на диету космонавтов

Утро : кофе и кефир(стакан) + 1 жаренное яйцо или варенное (без соли и перца)
Обед: кофе или кефир, грудка варенная и 0,5 литра бульона. (без соли)
Полдник: кофе или кефир
Ужин: кефир, йогурт или творог(200-300г), кофе.

или посоветуйте моно диету

Рейтинг: +1

asaz

10 декабря 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/745072/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">привет всем)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/745072/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012dec/10/46/1137612_86325-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>приветик всем  столько всего навалилось, что даже 50 дней абс я не выдержала, было много проблем в семье(((<br>как разошлись с парней есть не могла похудела на 5 кг был вес 75 как сошлись опять снова смогла есть появился аппетит, сон стал нормальным, и настроение отличным)<br>теперь я вешу 78...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/745072/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/745072/
              ]привет всем)[/url][/b][/size]
              приветик всем  столько всего навалилось, что даже 50 дней абс я не выдержала, было много проблем в семье((( как разошлись с парней есть не могла похудела на 5 кг был вес 75 как сошлись опять снова смогла есть появился аппетит, сон стал нормальным, и настроение отличным) теперь я вешу 78... [b][url=https://www.diets.ru/post/745072/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник asaz:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

МадамИриска deleted

10 декабря 2012 года

эх а у меня даже парня нет, с которым можно разойтись и похудеть

Ответить

asaz

(автор поста)

10 декабря 2012 года

МадамИриска пишет:
эх а у меня даже парня нет, с которым можно разойтись и похудеть

лучше уж полной и счастливой чем худой и несчастной)) я это поняла.. потеренные мною килограммы в те дни не принесли радости..

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
5 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7