Надо меньше жрать!
Прежде чем использовать термины следует их определить
Например, прежде чем меньше есть - надо определить число, характеризующее величину объекта "жрать"(норму)
Например
-по калориям
-по количеству
-по субъективным ощущениям
Надо меньше жрать! Прежде чем использовать термины следует их определить Например, прежде чем меньше есть - надо определить число, характеризующее величину объекта "жрать"(норму) Например -по калориям -по количеству -по субъективным ощущениям
Читать полностью
а я повторюсь что все лишние килограммы в голове!!! сама сейчас занимаюсь психотерапией с папой, говорю ему всё всё, что меня волнует напрягает тревожит и прочее. и уже минус два кило. при этом днём кусочек булочки позволила себе и не только. и эмоциональный голод перетсал мучить
А меньше жрать это снизить от обычного жрать на 10-20%