 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня первый раз опробывала свои новые весы - Мой вес на сегодняшний день 76,9! Считаю калории! Сегодня планирую поголодать(хотя как на зло - когда хочется кушать холодильник пуст, шаром покати, мышь повесилась и так далее, ну как только решено сесть на диету все -он полон всякой вкусняшки аж полки ломятся, хоть замок вешай на холодильник а ключ с мужем вместе на работу отправляй)))))Но в моей ситуации главное НЕПОКОЛЕБИМОСТЬ и достижение результатов так лишние -3 уже позади меня!!! 
| Рейтинг: +4 |
|
13 ноября 2012 года | 137 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня первый раз опробывала свои новые весы - Мой вес на сегодняшний день 76,9! Считаю калории... Читать полностью |
Дневник Виктория - Веснушка:
|
|
|
pmarihka
13 ноября 2012 года
0
Не советую голодать, у тебя сейчас вес стабильно снижается, так что не приучай организм к голодовкам, а то потом будешь держать калорийность и не худеть. Лучше выбери какую нибудь разгрузгу. Все очень хвалят шоколадную.
Ответить
|
|
Виктория - Веснушка
13 ноября 2012 года
0
а на шоколадной поди используется горький шоколад???я его не ем и стараюсь придерживатся и не есть сладкое!!!!Сегодня просто делаю разгрузочный денек хочу пить чай ,кофе,кефирчик,и просто отдыхатьорганизмом я раньше раз в месяц такое делала))))
↑
Ответить
|
|
|
pmarihka
13 ноября 2012 года
0
Ну да, хоть кефирчик, тоже хорошо. А совсем голодать не надо.
Ответить
|
|
|
Виктория - Веснушка
13 ноября 2012 года
0
полностью согласна,просто устроить себе питевой день!раз в неделю думаю можно!!
↑
Ответить
|
|
|
Виктория - Веснушка
14 ноября 2012 года
0
Я большая молодчина- вчераний утренний вес 76,9. За вчера съедено - 914к.кал,сделан прес 60раз(30утром и 30 вечером) и зарядка с джиллиан майклс!сегодняшний мой вес - 76,5!!! Продолжаю в том же духе
Ответить
|
|
|
Виктория - Веснушка
15 ноября 2012 года
0
 люблю себя и свое отражение в зеркале))))Сегодняшний вес 75,6,За сутки ушло -900гр!За вчерашний день съедено 605кал,сделан прес 30 раз утром,и хотьба хотьба хотьба)))))))))))))))))))))Успехов мне в дальнейшем достижении своей цели))))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
