Привет, дорогие худеющие
Очень редко пишу в дневнике, но сегодня не могу удержаться, нужно выговориться. У меня сейчас пошел какой-то ужасный и смутный период в плане похудения. Никак не могу себя взять в руки, расслабилась до предела, сама себя не узнаю... То ли осень на меня так действуют, то ли окружающие разбаловали словами о том как я похудела и тп... Сегодня так вообще был день сплошного чревоугодия...особенно сладкое лилось рекой в мой бедный желудок... Когда сама, то я еще как то справляюсь с собой, но в компании, где все едят, на всяких мероприятиях и тп...где куча всяких вкусняшек, и хочется все попробовать...то это просто невозможно!
Что делаааать? Помогите, пожалуйста, советом, мотивацией, чем нибудь!
оставайся в жопе.
Прежде всего это нужно ТОЛЬКО ТЕБЕ.
помни про это всегда.