У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Insignia

insanity

Девочки, а расскажите, пожалуйста, где вы скачивате эти тренировки?

Рубрика: Вопросы-опросы

Рейтинг: 0

Insignia

17 октября 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/686344/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">insanity</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, а расскажите, пожалуйста, где вы скачивате эти тренировки?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/686344/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/686344/
              ]insanity[/url][/b][/size]
              Девочки, а расскажите, пожалуйста, где вы скачивате эти тренировки? [b][url=https://www.diets.ru/post/686344/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Insignia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Комментарии:

pohudey-ka

17 октября 2012 года

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3168460

Ответить

Insignia

(автор поста)

17 октября 2012 года

Спасибо. А я читала про какой то фил план или что то такое. Там все это есть? Просто не понимаю, как это организованно? Там на каждый день определенная программа или надо самой выбирать?

↑ Ответить

pohudey-ka

17 октября 2012 года

Там всё есть, все документы по программе

Нет, выбирать самому ничего не надо, расписаны все тренировки по дням на 9 недель) в виде календаря)

↑ Ответить

Insignia

(автор поста)

17 октября 2012 года

Отлично. Большое спасибо за помощь!

↑ Ответить

pohudey-ka

17 октября 2012 года

Всегда пожалуйста

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
11 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы