Благодаря личной диете Б-Ж-У: за вчера похудела почти на 1 кг без особых усилий.. Я довольна!!

12 октября (вчера) был обычный денёк... Правда погода не оправдала ожиданий и было прохладно - так, что бегать и заниматься на стадионе я не могла! (да и настроя с таким ветерком особо и не было!) Зато дел по дому за вчера мне хватило - и уборка с утра, и стирка в середине дня, и приготовление пищи поздно вечерком Итог за вчерашний день сегодня меня очень обрадовал!! За 12.10 похудела на 900 гр. и вес стал на отметке ровно 60 кг. Очень довольна в том плане, что ела я 4 раза и не голодала в принципе... Хотя, когда мужу вечером готовила в новом сотейнике мясо с картофелем и овощами ужасно хотелось попробовать , но я не сдалась Сотейник был из нового набора, поэтому блюдо оказалось на радость с красивой румяной корочкой и необычайным ароматом!! Прежде такой золотой картошки я раньше и не готовила... Теперь осталось 5 кг. до моей цели и я продолжаю стремиться к победе, а всем остальным желаю худеть по полной программе, но главное в меру!!