Надежда только на Магги)))

Умничка! Удачи тебе и силы воли! Пиши, будем поддерживать друг друга!

Огромной удачи,все получится,по другому и быть не может!!!

Я сегодня тоже првый день.Завтра был-2 яйца,чай с лимоном,обед-1 банан,ужин-сыр и молокочай(не успела приготовить заранее мясо).Жду отвесов.А на завтр прикупила курицу,пожарю с приправой.МММ.уже слюнки бегут.

я так думаю ЭТО магги...просто не слишком точно...

Да,это типа Магги была,усовершенствованная! Просто апельсин на завтрак не добавила,потому что вызывает аллергию,а обед-банан,т.к. ничего другого фрукта дома не было прихватить на работу,а сыр-потому что мясо не спела отварить.Конечно это большое отступление от самой диеты,но лучше чем жор и углеводы.След. раз буду предусмотрительней и точной в соблюдении МАгги.

=) я тож не слишком рьяно придерживаюсь магги, сижу вообще через день...а день калории считаю, но вес и так хорошо уходит =)

скажите какое время должно быть на этой диете?? если у меня обед будет в 4 это можно так??

главное,чтобы между приемами пищи прошло не менее 2 часов.Остальное на ваше усмотрение,главное чтобы это не противоречило правилам диеты

У меня примерно в 7 часов завтрак,обед - примерно с 2 до 4 в какое то из этого времени,и ужин в 6 или 7.....Вот так можно питаться? это нае будет противоречить правилам диеты? там акцент на режиме питания и я не могу разобратся в нем,вот по такому как у меня можно соблюдать эту диету?? помогите пожалуйста

да в принципе по любому можно, но вот вопрос как вы с утра обеда держитесь??? я бы с ума сошла от голода...