И я снова тут!))))

Да, давненько тут не была... Запустила себя еще больше... Вес уже 88 кг... Это просто жесть и ужас! Стала ром-бабой! Пытаюсь не есть после 6, но редко получается. В связ с чем вопрос возник и я вспомнила про чудо-сайт на тематику похудения.

ВОПРОС: как не жрать после 6 вечера, если работаешь и обед приходится на 12:30 дня... Я не в состоянии есть один раз в день... Я становлюсь злая, раздраженная и могу сорваться на близких! ЧТО ДЕЛАТЬ???
Рейтинг:  +1
мама вишенки
17 сентября 2012 года 137 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И я снова тут!))))
Да, давненько тут не была... Запустила себя еще больше... Вес уже 88 кг... Это просто жесть и ужас! Стала ром-бабой! Пытаюсь не есть после 6, но редко получается. В связ с чем вопрос возник и я вспомнила про чудо-сайт на тематику похудения.
ВОПРОС: как не жрать после 6 вечера, если работаешь и обед приходится на 12:30 дня... Я не в состоянии есть один раз в день... Читать полностью
 


Дневник мама вишенки:



Комментарии:

17 сентября 2012 года
+1
вечером кушайте белок, от него не поправляются (в меру конечно)
я ем.....
творог, курицу вареную, рыбу, яйца.....после 5 не есть углеводы , это правильное питание

17 сентября 2012 года
0
вот о белковой пище я подумала уже...

17 сентября 2012 года
+1
Есть надо не один раз в день, а 5-6 - тогда не будешь злая и голодная...Я ем в 7,11,15, 18 и могу вечером что-нибудь легкое-белковое, если захочу....

17 сентября 2012 года
0
да кушала б я 5-6 раз с удовольствием, только на работе это не возможно, тем более на стройке...

17 сентября 2012 года
0
Нужно как-то решать. Или искать возможности или менять работу! с одноразовым питанием - не похудеешь, а загонишь себя.

17 сентября 2012 года
0
анфиса7 пишет:
Или искать возможности или менять работу!
да нет, совсем не вариант.

17 сентября 2012 года
+1
мама вишенки пишет:
как не жрать после 6 вечера

Ответ: никак. Выберите другую диету и не парьтесь с неподходящим вам ограничением.

17 сентября 2012 года
0
а не подскажите, какую, например

17 сентября 2012 года
0
Насколько помню, протасовка вообще не ограничивает время приема пищи, дюкан вроде тоже. Метаболическая, жиросжигающая позволяют кушать до 20-00

17 сентября 2012 года
0
спасибо за подсказку


Оставить свой комментарий
B i "