Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Утром выпила стакан молока перед выходом на работу, на работе кружку чая черного с корицей, на обед похлебала бульон из щей с капустой и выпила латэ без сахара, потом весь рабочий день пила активиа кефирная 1% (835г) и сок морковный Теди (750 мл) немного с коллегами поделилась соком
))). Дома сейчас выпила кружку какао и еще стоит йогурт питьевой если невмогату будет))). Короче я довольная!!! И завтра наверно не выдержу и взвешусь с утра!!! Накупила на завтра себе уже помидорок черрри, перцев, капусты, кабачков, кукурузы)))))))))))




а у тебя какое меню?
я утром кукурузу вареную съела, в обед салат с огурцом и редькой и овощи на гриле, обед в кафе, пью зеленый чай. Сейчас слопала помидорку, вечером буду капустку тушить с кабачком ,горошком,морковской и луком.()))
ну ничего думаю страшного от масла не случится, просто знаю морковь так усваивается лучше .
ну жестко издеваться тоже нельзя над организмом, ничего главное держаться !