Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Сегодня последний день - выход. Утром съела 1яйцо с зеленым чаем. На обед супчик с рисом, а на ужин - как обычно, салатик
У меня дальше не будет возможности встать на весы, так что рассказываю общий итог за 6 полных дней диеты. Отвес -2,5 кг!!! Как раз столько, сколько хотелось.
, тем более если готовишь еще вкусную еду своему мужу, а он-то любит сильно поесть
... Но я выдержала и получила достойный результат

главное теперь продолжать себя контролировать 


