Свой собственный марафон к стройности =)

Всем здрасте Как же давно я тут не появлялась, и еще дольше не чего не писала
Но вот я снова в строю За лето себя распустила, и все что скинула в период с февраля по май у меня вернулось Сама конечно виновата, не кто мне в рот еду не накладывал, жевать и глотать ее не заставлял
Но я поняла, что я могу и у меня получилось быть, чуть чуть стройняшкой, и мне это нравилось Поэтому с новыми силами, снова в БОЙ Принцип оставляю тот же -это правильное питание, не есть после шести, пить побольше воды, устраивать 1-2 раза в неделю разгрузочные дни, зарядка утром, домашние треньки вечером, обертывание. И еще добавила 2 занятия в неделю моей любимой аква-аэробики Вчера было первое занятие, такая потом приятная слабость была после
Сегодня разгрузочный день на гречке с кефиром А на работе, торт принесли за День Рождение и сидят меня дразнят Но я не сдаюсь и не ведусь на провокации
Цель у меня стать стройняшкой к маю месяцу, хотим поехать отдохнуть И хочется на пляже появиться во всей красе Вот такие вот у меня дела Буду стотраться отписываться почаще
Всем удачи в достижении всех своих целей