У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя S O_N A T K A

как скинуть вес верхней части туловища или ФИГУРА ПЛОВЧИХИ

девочки, страдаю от того, что у меня фигура перевернутой груши, низ на пару размеров меньше, чем верх, основной вес сосредоточен именно сверху тела, так наываемая, фигура пловчихи - огромные руки, массивные плечи и большая грудь, может быть у кого то такая же проблема была, какой комплекс упражнений подобрать, чтобы вес начал уходить сверху преимущественно. Это какой то кошмар в подборе одежды, мало того, еще попа приплюснутая - вообще уродец какой-то

Рейтинг: +2

S O_N A T K A

24 августа 2012 года

472

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/628941/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как скинуть вес верхней части туловища или ФИГУРА ПЛОВЧИХИ</a>                  <div style="padding:7px 0;">девочки, страдаю от того, что у меня фигура перевернутой груши, низ на пару размеров меньше, чем верх, основной вес сосредоточен именно сверху тела, так наываемая, фигура пловчихи - огромные руки, массивные плечи и большая грудь, может быть у кого то такая же проблема была, какой комплекс упражнений подобрать, чтобы вес начал уходить сверху...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/628941/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/628941/
              ]как скинуть вес верхней части туловища или ФИГУРА ПЛОВЧИХИ[/url][/b][/size]
              девочки, страдаю от того, что у меня фигура перевернутой груши, низ на пару размеров меньше, чем верх, основной вес сосредоточен именно сверху тела, так наываемая, фигура пловчихи - огромные руки, массивные плечи и большая грудь, может быть у кого то такая же проблема была, какой комплекс упражнений подобрать, чтобы вес начал уходить сверху преимущественно... [b][url=https://www.diets.ru/post/628941/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник S O_N A T K A:

что подарить на КОЖАНУЮ СВАДЬБУ
сильные головные боли во время диеты
• как скинуть вес верхней части туловища или ФИГУРА ПЛОВЧИХИ
жду мужа из командировки
готовлюсь к лапаре

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Комментарии:

kiki84

24 августа 2012 года

у меня такая же проблема

, но я смирилась с этим

Ответить

S O_N A T K A

(автор поста)

24 августа 2012 года

а я не хочу, когда в 11 классе я весила 63 кг эта фигура не была видна, а как раскабанела, просто жесть

Ответить

Кошка Мёбиуса

24 августа 2012 года

Локально жир не сжигается. Любые упражнения будут способствовать более или менее равномерному сжиганию жира.
Что можно сделать, так это подкачать попу и бедра, чтобы они стали округлыми и уравновесили верхнюю часть тела.

Ответить

S O_N A T K A

(автор поста)

24 августа 2012 года

не уверена - конечно, при комплексе упражнений занято сразу несколько групп мышц, но какие-то все равно заняты сильнее, оттуда и уходить будет лучше, не даром ведь существует масса упражнений для определенных мышц, да ты и сама пишешь, можно попу подкачать, по твоей логике тогда и верх будет качаться

↑ Ответить

Кошка Мёбиуса

24 августа 2012 года

Мышцы и жир - это разные вещи.
Например, если приседать, руки качаться не будут, конечно же. А вот жир - при дефиците калорий - будет уходить не только с нижней части тела, но и с верхней.

↑ Ответить

S O_N A T K A

(автор поста)

24 августа 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
15 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы