Ну все я закончила диету))
)С небольшими нарушениями минус 3 кг)Это очень хороший результат для меня)Я наконец то вернула свой средний вес!!!
В целом диета нетрудная! Даже мой организм измученный диетами и срывами выдержал)Только я не ужесточала диету-например в овощной день ела картошку вареную, в питьевые дни по максимуму напивалась бульону, да и в белковый сыру порядочно навернула)И тем не менее 3 кг) Это здорово)Как нибудь я точно вернусь к любимой! У меня от нее только положительные впечатления!
Сегодня отдохну, а завтра планирую на диету по часма)
А вам девчонки успехов в похудении!!!
я вот только начала!!Но пока мне кажется достаточно просто все!!)))