Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



мммммммммммм и мне так захотелось увидеть троечку)))но вчера немного посидели у сестры)поэтому я думаю и так отвес большой получился (-700), но это с учетом того что поела я только один раз, и целый день нервничала из за экзамена!
Правильно, кушать мало это очень умное решение! Я стараюсь кушать часто, но мало. У меня нету понятия завтрак, обед, ужин, у меня все перекусы! Поэтому держу вес в 51,5 кг. Раньше не думала о том, что ем и в каких количествах - на весах была цифра в 56-57 кг.
но мне ты очень помогаешь спасибо тебе огромное)я буду стараться!!!!



