Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней

Привет девчоночки!!! Хочу с вами поделиться Вчера я на конец-то купила себе джинсы и футболку. Село всё в принципе хорошо, джинсы пока очень в плотную и в обтяжку на бёдрах и из-за этого мои бока вываливаются наружу Я с перепугу сразу начала обруч крутить, который забросила и стараюсь придерживаться диеты "любимой".

Мотивация моя такова-мы с моим гражданским мужем собираемся поехать в сентябре на Украину к его маме. Знакомиться так сказать. Хоть и живем мы уже больше 3-х лет вместе, но к его маме ещё ни разу не смогли поехать. Общались только по скайпу и телефону))))Вот как-то так Поэтому это дополнительный повод сбросить хотя кг 5 за месяц. Уж очень хочется, тем более пока я дома без работы))

Но пишу я собственно по другому поводу, сегодня нашла в инете занятия с Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней(про которые так много здесь пишут) и делала все упражнения с ней(не смотря на мои проблемы со здоровьем)старалась конечно, но не всё успевала)))Руки ноги тряслись после занятий Боже мой,девушки, после этой моей пробной тренировки я просто восхищаюсь всеми вами кто занимается с Джилл. Это ж сколько силы воли и терпения у вас Молодцы!!! И пожалуйста расскажите поподробнее кто уже давно занимается по этой программе. Как часто нужно заниматься с Джиллиан? Ежедневно или пару раз в неделю и сколько дней нужно заниматься по 1-ой части. Может я что-то не правильно излагаю, но всё же подскажите знатоки