всем добрый вечер. Сегодня второй день сижу на системе -60. Решила окончательно за себя взяться, хватит откладывать в долгий ящик. Думала будет трудно но оказалось раздельное питание это вещь! Полезно а главное вкусно! К сожалению на этом сайте про эту систему написано в краце, А в нашем маленьком поселке книжных магазинов нет, чтобы купить книгу Миримановой, но лазая по однокласникам я наткнулась на группу "Худеем по системе -60"и я была пораженна!все расписанно написано рассказано!и очень много рецептов как правильно питать по этой системе. Я планирую на этой системе скинуть до 20 кг.и надеюсь у меня получиться))))))
всем добрый вечер. Сегодня второй день сижу на системе -60. Решила окончательно за себя взяться, хватит откладывать в долгий ящик. Думала будет трудно но оказалось раздельное питание это вещь! Полезно а главное вкусно...
Читать полностью