 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. После - 8 кг потянуло на физ. нагрузки, да и начиталась здесь, что практически все, занимаются каким-нибудь спортом...
| Рейтинг: +7 |
|
26 июля 2012 года | 158 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Достала я таки степпер, который благополучно провалялся в углу 2,5 года . После - 8 кг потянуло на физ. нагрузки, да и начиталась здесь, что практически все, занимаются каким-нибудь спортом... Что ж, сегодня первый день, дай бог и не последний Сейчас буду фильм смотреть и шагать Читать полностью |
Дневник oxxi:
|
|
|
Banana pony
26 июля 2012 года
+2
 Степпер это супер вещь! Такой маленький тренажер, но очень эффективный! Я с его помощью скинула 8 кг за пару месяцев, при правильном питании конечно 
Ответить
|
|
oxxi
26 июля 2012 года
+1
а как насчет корректировки фигуры? ноги, и иже с ними, подтянулись?
↑
Ответить
|
|
|
Banana pony
26 июля 2012 года
+1
Ноги еще как подтянулись! Мышцы стало видно на ногах и они стали твердыми
↑
Ответить
|
|
vgikulenok
26 июля 2012 года
+1
А мой благополучно заполняет пространство балкона
может и достану когда...........
Ответить
|
|
|
oxxi
26 июля 2012 года
+1
мне муж сегодня тактично намекнул, что кроме худения какой физкультурой пора занятся
↑
Ответить
|
|
|
vgikulenok
26 июля 2012 года
+2
вот хмырь
пущай сексу добавит там усе мышцы работают 
↑
Ответить
|
|
|
oxxi
26 июля 2012 года
+2
он у меня, бедолажка, устает очень-очень
↑
Ответить
|
|
|
vgikulenok
26 июля 2012 года
+1
ну тогда конечно пускай отдыхает,а ты работай ,чтоб аж степпер стерся,удачи!
↑
Ответить
|
|
Рита-Маргарита
26 июля 2012 года
+1
Ах,ты умничка!!!!
 Правильное решение!!! А у меня такого нет.... 
Ответить
|
|
|
oxxi
26 июля 2012 года
+2
он недорогой
↑
Ответить
|
|
|
Рита-Маргарита
26 июля 2012 года
+1
Да...,недо присмотреться!!!!
↑
Ответить
|
|
VIVIeN
26 июля 2012 года
0
А ХОДИТЬ НА СТЕППЕРЕ ТРУДНО? КАК ПО БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ ?
Ответить
|
|
|
Banana pony
26 июля 2012 года
0
Лично мне тяжелей ходить на степпере, степпер это вообще имитация ходьбы по лестнице, как будто вы все время поднимаетесь на этаж)) На беговой дорожке мне легче, бежишь себе и бежишь
↑
Ответить
|
|
|
oxxi
26 июля 2012 года
+1
это точно
↑
Ответить
|
|
|
VIVIeN
26 июля 2012 года
0
Интересно ...С моими суставами не получится наверное..
 Что то у меня последнее время очень стали суставы болеть и по лестнице просто мука подниматься ! Врвач приписал " Афлутоп" 20 уколов делать !
↑
Ответить
|
|
|
oxxi
26 июля 2012 года
+1
ну да, тяжеловато будет
↑
Ответить
|
|
Удафа
27 июля 2012 года
+1
А че не пошагать?)Тоже оченно полезно)))
Ответить
|
|
Ptichka
27 июля 2012 года
+1
и как прогулочка на степпере?
надеюсь удалась
Ответить
|
|
|
oxxi
27 июля 2012 года
+2
удалась, аж вспотела
↑
Ответить
|
|
|
Ptichka
27 июля 2012 года
+1
↑
Ответить
|
|
|
Удафа
27 июля 2012 года
+2
а че и надо было,правда?
↑
Ответить
|
|
Танюшечка-душечка
28 июля 2012 года
+1
тоже дурью хочу степпер или дорожку...на работу выйду- может и разживусь...только муж наверное ворчать будет...
Ответить
|
|
|
oxxi
28 июля 2012 года
+1
я бы себе еще дорожку хотела
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
