Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


К ограничению в питании добавила как-то бег по вечерам, пыхчу
стараюсь, вроде получается! Но у нас очень жарко+37 в тени, вечером +34, так что бегать на улице ОЧЕНЬ тяжело!
Думала-думала, что бы такое дома придумать для занятий! Нашла занятия по Протоколу Табата!!! Девочки, кто-нибудь пробовал заниматься и дают ли эти занятия результат? Помогите советом, пожалуйста!!!




Пока нет комментариев.