МЕНЮ ПО СИСТЕМЕ ДД !!!

Я сегодня получила книгу , ура !!!!! Буду конкретно изучать!!!!

Молодец! А какую книгу? Про диету? Как называется? По интернету заказала? Во, сколько вопросов тебе уже задала

Читайте внимательно и закладочки оставляйте. Приходится потом перечитывать. Отвесиков приятных!

ух ты поздравляю с книжечкой,интересненьким из книжечки поделитесь с снами очень интересно

Доброе утро Всем!!!!!Книгу я заказала Т. Малаховой < БУДЬ СТРОЙНОЙ>!!!! Ждала не долго 4 дня, стоимость для Германии 23 евро, но это того стоит!!!! Я не одной минуты не раздумывала в этой книге все досконально , конкретно написано. А то дурить голову по каждому пустяку тоже не очень удобно, но все равно ,вез наших ни куда!!!!! Все равно помощь нужна , да и поболдеть , пообщаться с умными людьми не грех!!!! Книгу еще не читала , только получила вчера вечером , но немного посмотрела она как путеводитель ,все от а до я.Советую всем кто может и кто не может приобрести эту книгу!!!! Книгу заказала на офец. сайте Т. Млаховой!!!!! Вот так Удачи всем!!!! Всех люблю!!!!

А рыбка на ужин не получается? На обед индомясо, а вечером - рыбка. Вкусно и жир ночью топит рыба. Это не ошибка, но лучше на ужин рыба. Удачи!

Мое меню на сегодня!!!!!

Девчонки подскажите, Лена мне говорила , а я чего-то выпустила из вида.Если не положить в кашу творог , не полить кефиром,и без кураги то можно льняное семя и масло, а семечки можно ???? По моему Лена говорила что можно , только отдельно ,или вместе??????Позабыла!!!! . Спасибо!!!

Натали!!!Спасибо мая дорогая!!!! Это тебе!!!!

Теперь изучение ДД пойдет самыми быстрыми темпами и сама скоро станешь специалистом. Удачи.

Леночка !!!! Спасибо огромное, это тебе!!!!

Мое меню на завтра!!!!

А можно добавить в обед, в салат немного грибов?????Спасибо!!!!

Привет дорогая!!!! Я с начала хотела добавить грибы , а потом подумала можно или нет . Ты проверила и я теперь знаю точно,что можно!!!! Спасибо тебе моя дорогая!!!!!