Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


обед и ужин из творожной запеканки. Вот такой вес сегодня. Что то за неделю у меня вес страшно колебался, и только в большую сторону
Нравится мне выражение "Хватит жрать"
Вообщем итог за неделю плюс 200 гр - а это очень плохо. Буду стараться за ближайшую неделю все же сбавить
а вообще в идеале минус 1 кг в неделю - было бы шикарненько 



Пока нет комментариев.