Второй день не ем, сижу дома за буком, в халате и гетрах, с котом на руках, сигаретой в зубах, выпивая литры жидкости, - всё как тогда, когда всё было как-то не очень хорошо.
Отступаться не буду, но решила, что надо расставить границы, иначе снова в голове начнутся проблемы.
Начнем с того, что они никуда и не исчезали. Да, я ела, но это было компульсивное переедание с огромными угрызениями совести. Умела бы вызывать рвоту - вызывала бы.
Когда не переедала - огромными усилиями воли заставляла себя есть яблоки вечером. А не бутерброды с колбасой. Много яблок. Яблочный компульсив практически.
Поэтому до 48кг сижу на питьевой, потом тихонько выхожу. До дня рождения две недели, надеюсь, получится.
Моя психологическая подоплека испарилась, но не могу же я теперь набрать обратно все 16кг.
Черт, нет. Я только сейчас поняла, - она тоже не испарилась..
Он потому и вел себя так, потому что я теперь более-менее соответствую его требованиям.. о Боже, это реально замкнутый круг..
может быть, Лина спасет меня завтра. посмотрим.
Второй день не ем, сижу дома за буком, в халате и гетрах, с котом на руках, сигаретой в зубах, выпивая литры жидкости, - всё как тогда, когда всё было как-то не очень хорошо. Отступаться не буду, но решила, что надо расставить границы, иначе снова в голове начнутся проблемы. Начнем с того, что они никуда и не исчезали...
Читать полностью
ну не месяц,но я за них не отвечаю,ибо чот неладное с циклом щас)
ладно,настрой позитивный,все гуд
когда взвешиваемся то?давай вместе,а то я изведу себя)
и как мы договаривались! до 48, а потом правильное питание
месячные зараза не дадут наверное худеть щас(
главное верить
ладно,настрой позитивный,все гуд
когда взвешиваемся то?