 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
наверно из за этого и джилл далась тяжелее чем обычно! как и прошлые тренировки конечно будто окатили ведром воды 
7 потов сошло 
но это хорошо..нечего расслабляться! а так все отлично...я перешла экватор тренировок 
удачки всем девченки)))
| Рейтинг: +4 |
|
14 июня 2012 года | 151 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| не знаю..толи жара так на меня влияет..толи что...вообще проснулась сегодня без сил! и целый день как вареная ходила наверно из за этого и джилл далась тяжелее чем обычно! как и прошлые тренировки конечно будто окатили ведром воды 7 потов сошло но это хорошо..нечего расслабляться! а так все отлично...я перешла экватор тренировок удачки всем девченки))) Читать полностью |
Дневник МираК:
|
|
|
Похудею за полгода
14 июня 2012 года
0
А сколько потеряла в кг за эти дни?
Ответить
|
|
МираК
14 июня 2012 года
0
в кг мало потеряла))) у меня как раз срывы обжорства были...в общем пока 2 кг почти ушло..но объемы ушли хорошо..видно визуально...после 2 уровня хочу замериться и сравнить!!!
Ответить
|
|
|
Похудею за полгода
14 июня 2012 года
0
Я просто тоже начинаю с Джилл тренироваться хочу знать какой она даст эффект
Ответить
|
|
|
МираК
14 июня 2012 года
0
эффект заметный))))если не в кг так в фигуре...кг могут не сильно уходить так как мышцы подкачиваются тоже имеют свою массу..а вот жтрок как раз уходит
Ответить
|
|
|
Похудею за полгода
14 июня 2012 года
0
Это классно
Ответить
|
|
|
МираК
14 июня 2012 года
0
 я сама немного скептически относилась...но результат на лицо
Ответить
|
|
|
Похудею за полгода
14 июня 2012 года
0
А у вас нет фото до и после
Ответить
|
|
|
МираК
14 июня 2012 года
0
до есть))))))после не делала еще....чуть позже сделаю и выкину сюда))))) на суд)))
Ответить
|
|
|
Похудею за полгода
14 июня 2012 года
0
Если реально даст эффект похвастаетесь
Ответить
|
|
|
МираК
14 июня 2012 года
0
 хорошо...обязательно
Ответить
|
|
|
МираК
14 июня 2012 года
0
эффект уже есть но хочу хотяб 2 уровень закончить и потом буду замеряться)
Ответить
|
|
|
Похудею за полгода
14 июня 2012 года
0
Я вот начинаю примерно 20 числа надеюсь все пойдет удачно
Ответить
|
|
|
МираК
14 июня 2012 года
0
все будет ок
Ответить
|
|
|
Похудею за полгода
14 июня 2012 года
0
Я тоже так думаю
Ведь Джилл супер
Ответить
|
|
Лёнко
17 июня 2012 года
0
Мне тоже интересны ваши результаты ) сама занимаюсь с Джил 5 день, и надеюсь на заметный результат =)
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
21 час назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
