У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя наденна

Второй день с Джил или пользуетесь ли вы "углеводным окном"

Сегодня я второй день делаю упражнения с Джил по программе "Плоский живот за 6 недель". Сказать, что мн трудно, это ничего не сказать

но я пыхчу. У кого в дневничке прочитала немного про углеводное окно.
У меня общем возник вопрос: пользуетесь ли вы этим окошком, и что кушаете тогда. и главное: в течение какого времени можно или нельзя кушать после тренировочки.
Надеюсь на вашу помощь. Спасибо

Тэги: углеводное окно

Рейтинг: +4

наденна

9 июня 2012 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/551140/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день с Джил или пользуетесь ли вы "углеводным окном"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11170/">углеводное окно</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/551140/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jun/09/47/822599_23794-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня я второй день делаю упражнения с Джил по программе "Плоский живот за 6 недель". Сказать, что мн трудно, это ничего не сказать  но я пыхчу. У кого в дневничке прочитала немного про углеводное окно.<br>У меня общем возник вопрос: пользуетесь ли вы этим окошком, и что кушаете тогда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/551140/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/551140/
              ]Второй день с Джил или пользуетесь ли вы "углеводным окном"[/url][/b][/size]
              Сегодня я второй день делаю упражнения с Джил по программе "Плоский живот за 6 недель". Сказать, что мн трудно, это ничего не сказать  но я пыхчу. У кого в дневничке прочитала немного про углеводное окно. У меня общем возник вопрос: пользуетесь ли вы этим окошком, и что кушаете тогда. и главное: в течение какого времени можно или нельзя кушать после тренировочки. Надеюсь на вашу помощь... [b][url=https://www.diets.ru/post/551140/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник наденна:

Хочу попробовать новую диетку.
• Второй день с Джил или пользуетесь ли вы "углеводным окном"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Комментарии:

bulochka77

9 июня 2012 года

О Джил это сила

я тож с ней- мы сила

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы