У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Нис

день 19

Утром встала на весы. До этого не взвешивалась 4 дня. Весы меня сегодня обрадовали, показали 61 кг. УРА!!! Процесс сдвинулся с места! И этому помог мой любимый бодифлекс!!! Я так думаю...

Заметила, что с бодифлекс и есть особо не хочется...

Инструктор говорил, что желудок уменьшается в размере и это, видимо так и есть потому что питаюсь с блюдца.

ем как обычно...

Рубрика: как я худела

Рейтинг: +3

Нис

7 июня 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/548881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день 19</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утром встала на весы. До этого не взвешивалась 4 дня. Весы меня сегодня обрадовали, показали 61 кг. УРА!!! Процесс сдвинулся с места! И этому помог мой любимый бодифлекс!!! Я так думаю...<br>Заметила, что с бодифлекс и есть особо не хочется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/548881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/548881/
              ]день 19[/url][/b][/size]
              Утром встала на весы. До этого не взвешивалась 4 дня. Весы меня сегодня обрадовали, показали 61 кг. УРА!!! Процесс сдвинулся с места! И этому помог мой любимый бодифлекс!!! Я так думаю... Заметила, что с бодифлекс и есть особо не хочется...  Инструктор говорил, что желудок уменьшается в размере и это, видимо так и есть потому что питаюсь с блюдца.  ем как обычно... [b][url=https://www.diets.ru/post/548881/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Нис:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Комментарии:

mellian2008

7 июня 2012 года

а мне бодифлекс не подходит- гипертония

Но я рада что у тебя все получается!

Ответить

Нис

(автор поста)

7 июня 2012 года

Спасибо Леночка !

↑ Ответить

Leryk

7 июня 2012 года

Я тоже его пробовала,но на меня всякий раз смех нападает,до боли в животе)))я по простому,с гантелями и штангой

Ответить

Нис

(автор поста)

7 июня 2012 года

это еще чё ... муж мне йогу скачал

Там вообще отпад !!!

Я все это дело просмотрела и поняла , что это не мое ... По крайней мере я пока для этого не созрела .

↑ Ответить

Leryk

8 июня 2012 года

я как-то пришла с дежурства ночного и йогу стала делать.Там есть поза трупа,когда лежишь на полу и расслабляешь каждый мускул на теле,короче,уснула я лежа на полу

и проспала в такой позе около часа

Для меня йога скучна:все так медленно и в то же выремя напряжно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы