Все пошло не так...(5-й день магги)

Ой, девоньки..вчера сорвалась...после яблок на обед, я вечером была готова сьесть все и сразу. Еще и скоро КД, аппетит сам приходит незаметно И в итоге, боясь не сьесть что-то совсем запретное, я влупила 2 куска курицы с луком и зелень, салат (огурец, оливки, перец, зелень). Все это запила пепси лайтик, а на ночь 2 стакана живого кваса . И утром ставши на весы... о нет...52,2.. привес 400грм. Расстроилась конечно, тяжко мне все четко придерживаться.
сегодня продолжаю 5-й день. Сначала начинать не буду из-за срыва, т.к. первый день на обед снова яблоки . Итак мое меню:
завтрак: 2 яйца, апельсин, кофе
обед: стручковая фасоль+немного моркови, лука тушенное в томате ( не могу я ее есть в чистом виде, да еще и варенную)
на ужин: филе рыбки в духовке с луком, зеленью
Надеюсь сегодня срывов не будет, и завтра порадую себя новым отвесом.
ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ! И ПОБОЛЬШЕ ОТВЕСОВ!
Рейтинг:  +1
дтк2006
24 мая 2012 года 115 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Все пошло не так...(5-й день магги)
Ой, девоньки..вчера сорвалась...после яблок на обед, я вечером была готова сьесть все и сразу. Еще и скоро КД, аппетит сам приходит незаметно И в итоге, боясь не сьесть что-то совсем запретное, я влупила 2 куска курицы с луком и зелень, салат (огурец, оливки, перец, зелень). Все это запила пепси лайтик, а на ночь 2 стакана живого кваса . И утром ставши на весы... о нет...52,2.. привес 400грм... Читать полностью
 


Дневник дтк2006:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "