Белки+Углеводы (1 день)

Девочки, всем привет!
Давно не писала, да и писать особо нечего было.
Диеты никакой не придерживалась, но старалась после 18.00 не кушать, и все равно ни на сколечко не похудела, а наоборот.
Мой вес сегодня 60 ровно кг.
Я решила сесть на диету "Белки+Углеводы".
Не знаю сколько на ней я продержусь, ни одну диету еще до конца не выдержала.

Мое меню на сегодня:
Завтрак: 2 вареных яйца, зеленый чай.
Обед: Салат из огурцов и помидор без масла, 1 яйцо, зел.чай
Ужин: Стакан кефира
В течение дня вода.

Сегодня еще занмалась с Джил. Майклс - Плоский животик за 6 недель, прошла 1 уровень, совсем не сложный.
Вечером приму ванну, сделаю маску на лицо, и антицеллюлитный массаж.
Вот такие планы у меня на вечер.
Всем пока! Удачи Вам и мне в похудении!!!
Рейтинг:  +4
Evgesha_071210
18 мая 2012 года 130 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Белки+Углеводы (1 день)
Девочки, всем привет!
Давно не писала, да и писать особо нечего было.
Диеты никакой не придерживалась, но старалась после 18.00 не кушать, и все равно ни на сколечко не похудела, а наоборот.
Мой вес сегодня 60 ровно кг.
Я решила сесть на диету "Белки+Углеводы".
Не знаю сколько на ней я продержусь, ни одну диету еще до конца не выдержала.
Мое меню на сегодня:... Читать полностью
 


Дневник Evgesha_071210:



Комментарии:

18 мая 2012 года
0
Удачи. Все получится!

18 мая 2012 года
0
Evgesha_071210 пишет:
Джил. Майклс - Плоский животик за 6 недель,
где такое найти?

18 мая 2012 года
0
я в контакте нашла

24 мая 2012 года
0
Как успехи у тебя?

24 мая 2012 года
0
да как всегда

24 мая 2012 года
0
Ну давай на систему -60 садись


Оставить свой комментарий
B i "