Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


С понедельника вышла с длительного зажора, и до этого не вставала на весы, ну пока был зажор
И вообще боялась на них вставать, боялась увидеть огромный плюс
Ну вот уже пятый день как взялась за себя
Во вторник и четверг были разгрузочные дни=)) Ушла в зажер с весом 84 примерно, причем зажор был 3-ех недельный
Думала увижу примерно 88 как минимум
Но сама виновата, не чего было жрать без меры
РАЗ, ДВА, ТРИ БОЛЬШЕ БЕГАЙ МЕНЬШЕ ЖРИ!!!




Буду стройнеть с вами