Главная > Дневники > Дневник пользователя Тишь3113

Раз в неделю!

Привет девчата!
Я решила! Я решила взвешиваться 1 раз в неделю, в пятницу. А в четверг устраивать разгруз. Морально тяжело стало взвешиваться каждый день, зацикленность какая то появилась.
А вы как часто взвешиваетесь?

Тэги: весы, разгруз, зацикленность

Рейтинг: +9

Тишь3113

4 мая 2012 года

304

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/508259/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Раз в неделю!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1358/">весы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/819/">разгруз</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23250/">зацикленность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девчата!<br>Я решила! Я решила взвешиваться 1 раз в неделю, в пятницу. А в четверг устраивать разгруз. Морально тяжело стало взвешиваться каждый день, зацикленность какая то появилась.<br>А вы как часто взвешиваетесь?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/508259/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/508259/
              ]Раз в неделю![/url][/b][/size]
              Привет девчата! Я решила! Я решила взвешиваться 1 раз в неделю, в пятницу. А в четверг устраивать разгруз. Морально тяжело стало взвешиваться каждый день, зацикленность какая то появилась. А вы как часто взвешиваетесь? [b][url=https://www.diets.ru/post/508259/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Тишь3113:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Комментарии:

поцелуй бабочки

4 мая 2012 года

я тоже решила раз в неделю...а то каждое утро лишние переживания. весы-индикатор настроения

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

вот вот, индикатор настроения это точно!)

↑ Ответить

edifier1984

4 мая 2012 года

Про зацикленность это точно..я сама только что встала с весов и подумала что нужно перестать взвешиваться каждый день, появится даже интрига какая -то что ли..я буду взвешиваться по средам и понедельникам, 2 раза в неделю как раз то что нужно..как для меня!

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

вот тоже правильно)

↑ Ответить

ЖЕНА

4 мая 2012 года

я это делаю 2 раза в день утром и вечером .
мне так легче контролировать себя

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

я тоже взвешивалась утром и вечером, но тяжко морально стало, поэтому попробую раз в неделю)

↑ Ответить

ЖЕНА

4 мая 2012 года

удачи .я так не могу .

↑ Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

и Вам удачи))))

↑ Ответить

ЖЕНА

4 мая 2012 года

↑ Ответить

Baanvicia

4 мая 2012 года

Я взвешиваюсь 1 и 15 числа каждого месяца или бывает только раз в месяц.

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

тоже хорошо) но для меня это редко, так как контроль сейчас очень нужен

↑ Ответить

AlyaMoore

4 мая 2012 года

вообще не взвешиваюсь

никак не обзаведусь весами
раньше всегда в спортзале взвешивалась, а теперь они везде весы убрали и в раздевалках и в самом зале, наверное чтоб я не расстраивалась

А вообще хорошая идея взвешиваться раз в неделю, так наверное и правильней, ведь если каждый день взвешиваться и не определишь худеешь или нет: то водички попил, то луна растущая, то Кд

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

AlyaMoore пишет:
то водички попил, то луна растущая, то Кд

во во, точно подмечено)

↑ Ответить

Zaika_Ya

4 мая 2012 года

я каждый день, но уже нормально реагуирую на то что вес может стоять или скакать в +.
мне интересна сама динамика - зато я теперь знаю как себя ведет мой вес и меня сложно расстроить

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

приветик! А у меня это уже какая то мания...

↑ Ответить

Рябинка79

4 мая 2012 года

да каждый день с утра, только продеру глаза, схожу в туалет и бегом на весы- клиника уже

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

вооооот точно! клиника(((

↑ Ответить

Анюткина

4 мая 2012 года

Вот и я так же,просыпаюсь и первая мысль "Интересно сколько я сбросила или набрала" только сейчас задумалась о зависимости перед весами.

↑ Ответить

evlageya

4 мая 2012 года

А мне удобнее по утрам каждый день. Так я сразу замечаю проблемы после вчерашнего и могу скорректировать свое питание на день!

Ответить

Zaika_Ya

4 мая 2012 года

↑ Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

ну у каждого по разному

↑ Ответить

evlageya

4 мая 2012 года

Это точно!

↑ Ответить

Midajah

4 мая 2012 года

Я раньше взвешивалась каждый день утром, а теперь 1 раз в неделю. А то на весах день "минус" на завтра "плюс", а у меня паника сразу.

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

и как Вам? раз в неделю есть динамика?

↑ Ответить

Midajah

4 мая 2012 года

Мне так удобнее, вот честно. Обычно за неделю от 600-800 гр уходило, сейчас правда меньше. Просто когда я взвешивалась каждый день, то на следующий обязательно анализировала, что съела такого от чего привес. А сейчас я немного ослабила контроль, но это не значит, что я нарушаю свою диету.

↑ Ответить

taniasv1

4 мая 2012 года

Я тоже по утрам после туалета. Так легче уловить прибавку. А раз в неделю расслабляет

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

попробуем, посмотрим)

↑ Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

вот я думаю, может тоже попробовать 1 раз в неделю, а то уже на маньячку похожа, особенно когда весы показывают разный результат, бегу их ставить в середину комнаты на более твердую поверхность, муж ржет надо мной

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

Давай со мной по пятницам?)

↑ Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

давай! согласна! только тогда по-честному

↑ Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

по честному) к весам подойду только в следущую пятницу))

↑ Ответить

pravdaa86

4 мая 2012 года

уговор - есть уговор!
я слежу за тобой!

↑ Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

Суперменша))))

↑ Ответить

Оксана-одесса

4 мая 2012 года

Согласна, зацикливаться не стоит. Раз в неделю самое то. Максимум 2 раза в пятницу и понедельник, чтоб знать сколько в выходные наела.

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

мне как раз в выходные проще, я в будни могу наесть

↑ Ответить

Оксана-одесса

4 мая 2012 года

Смысл от этого не меняется. Дней в неделе 7. Выбираем любой))))))))

↑ Ответить

Тишь3113

(автор поста)

4 мая 2012 года

ну да, факт)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
15 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7