Знаете к чему стремиться? )))

Методика немецкого профессора К. Борнхардта
Умножить рост (см) на объём груди (см) и результат поделить на 255.
Получится вес (кг), соответствующий норме, к которому и нужно стремиться.
Если его уменьшить на 10%, то это и будет идеальный вес.

Итак, теперь понятно, что норма у меня есть, а до идеала в 52,5 кг еще идти)))
... А потом до личного моего идеала в 50 кг рукой подать будет)))