10 день

Привет всем)

Кончился первый этап шредов)) Завтра начинаю второй.. Сегодня еще сделала плоский живот))мне нравится Джил)

Начинаются КД, значит пищевой распущенности скоро конец)))это радует!

Вес сегодня 58,8.

Завтра утром сделаю замеры, для истории, что бы помнить какая я после 10 дней стала))

Нет проблемным зонам скачала, но там на англ, надо в другом месте поискать...

Если буду себя хорошо ощущать, то тренировки оставлю такой же интенсивности, а если нет, тогда только 2 уровень опробую и все на этом)

Плодотворных всем тренировок)
Рейтинг:  +1
Лиза Веневцева
28 апреля 2012 года 92 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 день
Привет всем)
Кончился первый этап шредов)) Завтра начинаю второй.. Сегодня еще сделала плоский живот))мне нравится Джил)
Начинаются КД, значит пищевой распущенности скоро конец)))это радует!
Вес сегодня 58,8.
Завтра утром сделаю замеры, для истории, что бы помнить какая я после 10 дней стала))
Нет проблемным зонам скачала, но там на англ, надо в другом месте поискать... Читать полностью
 


Дневник Лиза Веневцева:



Комментарии:

28 апреля 2012 года
0
Молодец!!!!
Правильным путем идешь, товарищ!!!
А у меня наоборот после 6 дней ежовых рукавиц, то бишь шести лепестков- завтра первый последиетный день!!!
Джил- хорошо))
У меня уже везде она есть- и в личном ноуте и на домашнем и на рабочем компах( а там еще и качается сейчас что то с ней), где с переводом, где без оного, так мне даже больше нравится)))
Более энергично)))
Молодец

29 апреля 2012 года
+1
Что то я смотрю лепестки все нахваливаюююют думаю надо тоже попробовать, просто 6 дней худеешь, 2 дня худой)))а потом вес все равно начнет возвращаться....и вот зачем это мучение 6 дней спрашивается?((

29 апреля 2012 года
0
Я решила попробовать чтобы дать ускорение себе небольшое)))
я почитала-чередование белково углеводных диет несколько ускоряет метаболизм
я заметила еще, обьемы пищи получаются небольшими и сейчас например мне даже особо то и кушать не хочется,
но на второй круг однозначно не пойду)))

29 апреля 2012 года
+1
Белок у меня уже в черном списке)))животный точно))

30 апреля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.