7 день

Добрый всем вечер))

Утром я 58,6..завтра наверно буду больше, низ живота надулся(( Ела сегодня плохо, сладкого много, плакала..нервы.. ПМС в разгаре..

Если вот так вот итог подвести, за неделю всего наверно 1 кг отвес, и при том что этот вес 58,6 держится уже давно.

Надо питание менять, но пока сложно..голод жуткий..по объему не много кушала сегодня, завтра наверно сложнее будет(

Сегодня был 7 день шредов-супер, делаю на всю катушку)) Еще делала плоский живот, но только 20 минут из 30, не охото было. Сил нет, настроения тоже. Хочу завтра днем сделать или метаболизм или пресс, а вечером 8 день.

Поскорее бы КД начались(((тяжело с организмом бороться((

Кстати от половины тренировки я тааак взмокла((это просто кошмаар...
Рейтинг:  +1
Лиза Веневцева
25 апреля 2012 года 121 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7 день
Добрый всем вечер))
Утром я 58,6..завтра наверно буду больше, низ живота надулся(( Ела сегодня плохо, сладкого много, плакала..нервы.. ПМС в разгаре..
Если вот так вот итог подвести, за неделю всего наверно 1 кг отвес, и при том что этот вес 58,6 держится уже давно.
Надо питание менять, но пока сложно..голод жуткий..по объему не много кушала сегодня, завтра наверно сложнее будет(... Читать полностью
 


Дневник Лиза Веневцева:



Комментарии:

25 апреля 2012 года
0
спорсменка

26 апреля 2012 года
0
Ага....


Оставить свой комментарий
B i "