Главная > Дневники > Дневник пользователя Никачка

Решила, что диеты не для меня...

Всем Здравствуйте

Решила. что диеты не для меня

Сейчас объясню почему, на прошлой неделе сидела на 6 лепестках, нормально выдержала и сложно не было... но по истечению у меня произошел 3-ех дневной зажор

я просто не могла остановиться

Мяла все, что под руку попадалась

Но слава богу вроде остановилось... В итоге что ушло за неделю, вернулось за 3 дня

Лучше я буду питаться как начала, 2,5 месяца назад, не кушать вредности и меньшими порциями, и после 7 табу, 2 разгрузочных дня в неделю

Лучше меньше, да лучше, а то я думала не остановлюсь

Но вязла себя в руки

И продолжаю борьбу с лишним весом

Рейтинг: +22

Никачка

25 апреля 2012 года

338

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/497796/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Решила, что диеты не для меня...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем Здравствуйте  Решила. что диеты не для меня  Сейчас объясню почему, на прошлой неделе сидела на 6 лепестках, нормально выдержала и сложно не было... но по истечению у меня произошел 3-ех дневной зажор  я просто не могла остановиться    Мяла все, что под руку попадалась   Но слава богу вроде остановилось...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/497796/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/497796/
              ]Решила, что диеты не для меня...[/url][/b][/size]
              Всем Здравствуйте  Решила. что диеты не для меня  Сейчас объясню почему, на прошлой неделе сидела на 6 лепестках, нормально выдержала и сложно не было... но по истечению у меня произошел 3-ех дневной зажор  я просто не могла остановиться    Мяла все, что под руку попадалась   Но слава богу вроде остановилось... [b][url=https://www.diets.ru/post/497796/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Никачка:

Срочно нужен совет. Выручайте!!!
Совсем расклеилась... Люлей мне наверно не хватает...
• Решила, что диеты не для меня...
Радости нет предела =)))))))))
Как еще я решила себя мотивировать...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Комментарии:

Nata_prk

25 апреля 2012 года

Никачка пишет:
В итоге что ушло за неделю, вернулось за 3 дня

Обычная история. Нужно придерживаться системы питания, а не сидеть на быстрых диетах. Хорошо что еще + столько же не стало

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Да вес встал , думаю что бы сдвинуть ... Хотела как лучше , а получилось как всегда

теперь буду придерживаться системы питания и в нее вносить корректировки

↑ Ответить

Nata_prk

25 апреля 2012 года

Мне кажется достаточно разгрузочного дня

и далее правильно питаться. Уж лучше медленней, но надолго

↑ Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Я тоже за это

решила больше не эксперементировать

↑ Ответить

Savelka

25 апреля 2012 года

Все верно вы решили! Тише едешь - дальше будешь!

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Правильное питание , спорт , обертывания , крема , скрабы

↑ Ответить

Miss Slim

25 апреля 2012 года

Теперь все стало ясно

а то в личке я даже напугалась, уж не случилось ли что страшное.
А ты не хочешь -60 попробовать, я уже больше года на системе, мне нравится. По началу вес вообще играючи уходил

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

А у меня своя собственная система по ощущенияем, и из -60 тоже есть кое , что

↑ Ответить

coming

25 апреля 2012 года

удачи

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Спасибо=))

↑ Ответить

vikenty

25 апреля 2012 года

Ничего страшного в том что ты сорвалась нет, ведь чтобы быть в нормальном весе, нужно всю жизнь сидеть на так называемой диете. У меня в семье все пухлики, одна я доходяга по сравнению с ними, но я то хожу полуголодная почти всю свою сознательную жизнь, я 1% кефир уже видеть не могу, а что делать. Так что держись, просто придерживайся той системы питания, которая тебе подходит и физические нагрузки самое главное (сама никак не могу начать заниматься, только много хожу пешком, спасибо ребёнку)

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Вот я так и решила делать

Иначе удачи не видать

А так хочеться быть сройнее

↑ Ответить

klinchestra

25 апреля 2012 года

vikenty пишет:
в семье все пухлики, одна я доходяга по сравнению с ними, но я то хожу полуголодная

у меня по такому же принципу живет моя тетя))) точь в точь))))

↑ Ответить

Елена Кирюхова

25 апреля 2012 года

Классика жанра

Ответить

Nati_L

25 апреля 2012 года

Молодец!

Вовремя поняла.

Пусть кг уходят понемногу, но зато навсегда!!!

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Nati_L пишет:
Пусть кг уходят понемногу, но зато навсегда!!!

Ога =)) Ну я один раз поробывала , большене хочу не мое это

↑ Ответить

Ёршик

25 апреля 2012 года

Никачка пишет:
не мое это

И не моё

У меня прямо аллергия на диеты... после всех экспериментов по жизни вывела для себя свою "формулу успеха".

↑ Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Ёршик пишет:
после всех экспериментов

Я больше эксперементировать не хочу , и как ты говоришь буду выводить свою формулу успеха

↑ Ответить

Ёршик

25 апреля 2012 года

Правильно, ничего на одни и те же грабли наступать

↑ Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

От точно

↑ Ответить

Татьяна Липунова

25 апреля 2012 года

Главное вовремя!

Молодец!!!

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

oxxi

25 апреля 2012 года

Никачка пишет:
но по истечению у меня произошел 3-ех дневной зажор

у меня первый день после лепестков было голодно, но страх набрать потерянные кг, пересилил

день я продержалась на умеренном питании, после шести не ела. на следующий день присела на разгрузочный молокочай. Два дня питаюсь умеренно, ушел еще 1 кг. всего три кг вместе с диетами за 10 дней.

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Завидую белой завистью)) Я так не смогу))

↑ Ответить

Miss Slim

25 апреля 2012 года

у меня на -60 после лепестков ушло 500г за 3 дня

Ответить

Gulia1111

25 апреля 2012 года

у меня на минус 60 после лепестков ничего не ушло, но и не прибавилось. и на то слава богу. вес стоит, я пока болею буду на минус 60, потом еще один круг лепестков пройду наверно. Никачка, ты правильно говоришь, диета - это плохо, но иногда она необходима, чтоб разогнать плато. Злоупотреблять не надо просто диетами. ты поделись потом своей формулой успеха.

Ответить

Никачка

(автор поста)

25 апреля 2012 года

Gulia1111 пишет:
чтоб разогнать плато

Я вот его тоже разогнать хотела , ан не получилось

Gulia1111 пишет:
ты поделись потом своей формулой успеха

Как найду то конечно обязательно

↑ Ответить

olik-levik

25 апреля 2012 года

Ника, все равно молодец! Ну считай, что эксперимент поставила. И по результатам сделала выводы.
Ты - умница! И поэтому у тебя получится все, что ты себе придумаешь.
А после "лепестков" правда аппетит просыпается

Что, скорее всего, говорит как раз о том, что метаболизм ускорился.

Ответить

Никачка

(автор поста)

26 апреля 2012 года

Спасибочки за теплые слова

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7